通勤

暖かくなってきたので、今日は久しぶりに自転車で通勤してみました。

片道9km程度あるので、のんびり走ると片道40分くらいはかかります。

冬は風が痛いし、夏は汗だくになります(^^;

今の季節が丁度いいですね。

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先月、生まれて初めて人間ドックに行ってきました。

今までなんだかんだで医者にかかる機会が多かったので、悪いところも良いところも大体わかっています。

結果、いつもどおりの数値。問診も当たり障り無く。バリウム飲むのも初めてじゃなかったし。。。つまらない(ぉぃ

健康診断の血液検査では色々な数値が出てきて、普段の生活状況が如実に現れます。

ほんの数年前まではγGTPがひじょーにまずい値（3桁）をたたき出していました。原因はお酒です(^^; ＃ストレスも少々、、、

これもお酒を大分控えるようになって、最近は正常値で安定してきました。

さて、次は、、、わかりやすいところでウェートコントロールかな。

ということで、自転車通勤。ちょっとしたゲーム感覚です。

車通勤では味わえない季節感もなかなか素敵。